Effiziente App für längeres Fasten
Fasting Tracker for long fast ist eine kostenlose iPhone-App, die Nutzern hilft, sich auf längere Fastenperioden vorzubereiten und diese zu verfolgen. Die App bietet Funktionen zur Überwachung der Vorbereitungszeit, der Fastenzeit und der Refeed-Phase nach dem Fasten. Zudem erhalten Nutzer detaillierte Einblicke in den Ketosemodus und Statistiken zu ihren bisherigen Fasten. Diese App ist speziell für Erwachsene ab 18 Jahren konzipiert und nicht für Minderjährige geeignet.
Die Benutzeroberfläche ist einfach zu bedienen und ermöglicht eine klare Dokumentation der Fortschritte. Darüber hinaus wird empfohlen, vor Beginn eines längeren Fastenprogramms einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren, insbesondere bei bestehenden Gesundheitszuständen. Bitte beachten Sie, dass die App nicht für das iPad optimiert ist, was die Nutzung auf diesem Gerät einschränken kann.
